Interview de Franck Elemba (CM2)

Interview de Franck Elemba

Charaf : Bonjour Monsieur Elemba, nous sommes là pour vous interviewer. On va se présenter : Charaf, Efekan, Résul, Ibrahim, Doriane, Emma, Merveille, Laura, Sarah. Nous allons vous poser des questions si vous voulez bien y répondre.

Efekan : Comment faites-vous pour vivre de votre sport sans être professionnel ?

J’essaie de donner des cours de sport dans des salles gym et faire quelques petits boulots et j’essaie d’apprendre encore. Parce-que en tant que sportif de haut niveau niveau on n’a pas toujours le temps d’apprendre un métier mais c’est important. Le sport de haut niveau ça ne dure qu’un temps, après il faudra travailler alors il faut apprendre dès maintenant.

Résul : avez-vous fait d’autres sports que le lancer de poids ?

Oui j’ai fait plusieurs sports.

Résul : lesquels ?

J’ai commencé tout d’abord par le judo, j’ai fait du volley, ensuite du basket, j’ai fait du handball et j’ai fait de la boxe. J’étais toujours le meilleur dans tout ce que je faisais. Je me donnais à fond. J’ai aussi fait un peu de rugby et là, maintenant, je suis focus sur l’athlétisme parce-que c’est grâce à l’athlétisme que je suis dans le top niveau

Charaf : Arrivez-vous à vous entrainer seul ?

Oui j’arrive parfois à m’entraîner seul quand j’ai un planning bien détaillé, quand j’ai un programme. J’arrive à m’entrainer parce-que l’objectif c’est de gagner. Il faut de la confiance en soi, c’est un sport individuel alors si toi-même tu n’acceptes pas de t’entraîner, personne ne va t’accompagner

Efekan : comment faites-vos pour travailler à distance avec vore coach ?

J’essaie de faire des séquences en vidéo, je répète des exercices qu’il me demande de faire, en respectent à la lettre tout le programme que mon entraineur m’envoie.

Résul : depuis combien de temps êtes-vous à Sens ?

Je suis à Sens depuis 2011 ou 2010, cela fait 11 ans. C’est parce-que mon cousin habitait à Sens. Moi j’étais dans le 95, en Ile de France. Je cherchais le calme. Je venais à Sens parce-que c’est calme et le calme est important pour moi. J’ai donc décidé de m’installer à Sens.

Sarah : est-ce que vous avez déjà gagné des médailles ?

J’en ai gagné plusieurs. Champion africain, champion de la Francophonie, Champion de France plusieurs années… j’ai été élu meilleur sportif du continent africain et je continue toujours à essayer de gagner. Je vais vous en montrer une tout à l’heure, c’est une médaille d’or.

Laura : depuis quand faites-vous du lancer de poids ?

Depuis 2008 : je suis rentré dans l’athlétisme et j’ai commencé à évoluer dans le top niveau en 2014 ou 2015 et dans le très haut niveau en 2016. Je suis rentré dans le top 5 et voilà c’est parti de là.

Merveille : Est-ce que vous pratiquiez ce sport quand vous étiez petit ?

Comme tout le monde j’en ai fait à l’école, je lançais des poids à l’école j’étais toujours bon mais je ne savais pas que c’était quelque chose que j’allais faire plus tard. Je le faisais comme tout le monde quand on est à l’école. On apprend tout hein !

Emma : pourquoi avez-vous décidé de faire ce sport ?

J’ai décidé de faire ce sport parce qu’en étant judoka je me disais que pour gagner plus de force il fallait combiner un autre sport. J’avais un frère qui pratiquait l’athlétisme. Il m’a proposé de venir faire des séances avec lui. J’ai fait quelques exercices que je n’avais pas l’habitude de faire au judo pour être plus fort et plus endurent. Et du coup on m’a proposé des disciplines : j’ai testé le lancer de javelot. J’ai un record à 58m avec un javelot de 800g. J’ai aussi fait du lancer de disque avec un record à 56m avec un disque de 2kg. Au fur et à mesure que je prenais du poids et que je grandissais je me suis dit que je devais faire une discipline nécessitant plus de force. C’est comme ça que je suis tombé dans le lancer de poids.

Sarah : A partir de quel âge peut-on participer aux jeux olympiques ?

Pour commencer les jeux olympiques il n’y a pas d’âge. Il n’y a pas d’âge pour commencer les jeux olympiques parce que c’est d’abord accepter la douleur, c’est le travail qui va te permettre d’arriver aux jeux olympiques. Moi j’ai eu la chance de participer à mes premiers jeux olympiques et de me retrouver finaliste. Je manquais d’expérience et j’ai raté la médaille de bronze pour dix centimètres. Je ne m’attendais pas à être aux Jeux Olympiques mais je faisais du sport pour gagner des compétitions. Quand tu es sélectionné pour les Jeux, tout peut changer pour toi.

Laura : étiez-vous stressé quand vous avez participé pour la toute première fois aux Jeux Olympiques ?

Oui j’étais stressé… j’étais vraiment stressé… Le fait de se retrouver avec les 45 meilleurs lanceurs du monde… Pour la finale il fallait être dans les 12 meilleurs athlètes. Pour moi c’était vraiment stressant. Mais j’ai su gérer et j’ai eu la chance de me qualifier.

Merveille : Avez-vous participé aux Jeux Olympiques de 2021 ?

Non j’ai eu des problèmes administratifs qui ne m’ont pas permis de participer aux Jeux Olympiques de Pékin en 2021. Je voulais représenter mon pays d’origine, le Congo, comme d’habitude. Je n’ai pas compris ce qui s’est passé, je n’ai pas pu avoir de confirmation. Voilà pourquoi je n’ai pas été à Tokyo.

Emma : quest ce qui vous a donné envie d’aller aux Jeux Olympiques ?

Ce qui m’a donné envie de participer aux jeux olympiques c’est le fait de regarder les autres sportifs : la joie qu’ils ressentaient pendant les jeux olympiques à chaque fois que je regardais ça à la télévision.

Merveille : Merci d’avoir répondu à nos questions, c’était un honneur de vous rencontrer. Félicitations pour votre participation aux Jeux Olympiques. Bon retour et bonne chance pour les prohains jeux Olympiques d’été.

Merci beaucoup. Et c’est moi qui vous remercie aussi parce que mon bonheur c’est de transmettre ce que j’ai appris à la nouvelle génération comme vous. Chacun d’entre nous à un don et il faut le chercher pour le trouver. Le sport peut vous permettre d’être les belles personnes de demain. Les valeurs, le respect, on peut apprendre ça grâce au sport. Je serai toujours là pour vous accompagner.

Interview réalisée et transcrite par : Laura, Résul, Doriane, Sarah, Charaf, Emma, Efekan, Merveille et Ibrahim.